Les entraînements hebdomadaires
Régularité : chaque semaine, les adhérents peuvent pratiquer la course à pied dans le cadre de sorties organisées par le club.
Personnalisé : on part tous du même endroit mais des groupes de niveau sont organisés pour chacun aille à son rythme
Varié : l’environnement proche de Pélissanne permet de s’amuser sur des terrains très variés (route, chemin, colline, avec ou sans caillou, avec ou sans dénivelé, avec ou sans soleil, avec ou sans « plantes qui piquent » 🙂
Les horaires
- lundi : départ 18h45
- mercredi : un RDV pour les cools le matin à 8h30, et pour tout le monde un autre départ à 18h45
- jeudi : à 18h30, entraînement technique sur piste ou en colline
- samedi : départ à 8h30
Lieux de RDV
Généralement, le départ se fait devant le siège du Club situé dans une annexe de la salle Paul Tacher à Pelissanne. Si le lieu de RDV est différent , il est communiqué aux adhérents en temps et en heure 🙂